Продукты диеты Дюкана
Бастурмакалории 150 ккал.белок 34 гр. жиры 3.0 гр. углеводы 0.75 гр. Все данные приведены из расчета на 100 грамм продукта. Разрешен на этапах: Атака Чередование (чисто белковый и белково-овощные дни) Закрепление (в том числе в чисто белковый день) Стабилизация (в том числе в чисто белковый день) Обезжиренная вяленая говядина, в России известна под названием бастурма или брезаола. Данный продукт занимает важное место в диете Дюкана, так как обладает высоким содержанием белка и является практичным в употреблении. Вы всегда можете взять его с собой на работу или в поездку. Возможно, использовать с лепешками из овсяных отрубей для изготовления бутербродов. |